Personal Training & Muscle Activation Techniques®

Amsterdam Zuid 

PT PLUS VOOR EEN ECHT PERSOONLIJKE TRAINING

Eigenaresse Judith Bakker begeleidt al sinds 2006 jonge en oude sportievelingen met een op maat gemaakte workout in haar studio in Amsterdam. Naast Semi-Privé en Small Group-lessen kan je bij Judith terecht voor een Personal Training waarbij je daadwerkelijk de hele studio voor je alleen hebt. Klanten komen naar PT Plus voor de intensievere op maat begeleiding, de kleinschaligheid en laagdrempeligheid van de trainingen. PT Plus biedt ook een oplossing voor chronische klachten en blessures. Zo is Judith één van de weinige specialisten die de MAT®- techniek toepast. Een unieke neurologische behandelmethode om spieren te versterken en het lichaam weer in balans te brengen.

Personal Training Amsterdam Zuid: 1 op 1, Semi-privé en Small Group:

Ben je op zoek naar een hoger opgeleide Personal Trainer in Amsterdam Zuid die je meer persoonlijke aandacht geeft, die meer ervaring & kennis heeft en een locatie die laagdrempelig & kleinschalig is, dan ben jij bij PT Plus op het juiste adres.  

Voor wie? 35+ na zwangerschap, 40+ fit blijven of worden,  65 + in balans blijven, jong en oud na blessure. Meer info klik op Personal Training

Personal Training

Muscle Activation Techniques® : Boek een APK van je spieren!

Een revolutionaire oplossing voor chronische klachten en sportblessures. MAT® Therapie werd ruim 30 jaar geleden ontwikkeld door Greg Roskopf www.muscleactivation.com.   

Voordelen MAT® techniek   MAT ® Wat is anders?  Wetenschap achter MAT®

Top golfer Bryson Dechambeau noemt MAT® zijn Secret Weapon! Bryson Dechambeau and Muscle Activation Techniques® are changing golf  

Kennis van het spierstelsel

Meer dan 250 spiertesten kunnen worden gebruikt om te evalueren welke spieren of specifieke spiervezels niet reageren of zwak zijn.

Door de behandeling wordt het neurologisch contact van de spieren met de hersenen hersteld en het aanspanningsvermogen van de spieren verbeterd.

PT Plus Muscle Activation Techniques

MAT® therapie is voor iedereen van jong tot oud; Of je nu wel of niet sport, een recreatieve hardloper bent, herstellende bent van een sportblessure of op een hoog niveau sport, de methode voegt zich naar jouw wensen en behoeften.

Proef de sfeer
Contactgegevens
Adres

Herculesstraat 28 – 1076 SM Amsterdam

Rijksstraatweg 154 – 3632 AH Loenen a/d Vecht

Telefoonnummer
Email
Openingstijden

Ma. 17.00-20.00 uur
Di. t/m Do. 9:00 – 21:00 uur
Vr. 9:00 – 20:00 uur
Za. 9:00 – 18:00 uur
Zo. Gesloten